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中考最后100天如何学习 家长应该怎样帮助中考生

2019-05-14 19:51:45 文/陶凯月

中考备考已经进入百日倒计,家长学生都需要有所准备。以下是小编整理的内容,供大家参考。

中考最后100天如何学习 家长应该怎样帮助中考生

1中考最后100天应该如何学习

九年育才网1.将注意力由外界转向自身,尽量避免和他人过分比较。看到别人玩闹,从而情不自禁参与其中,事后自己又产生深深的愧疚感,以及看到别人刻苦努力,感觉自己荒废了时间,以至于焦虑增加。

九年育才网2.中考生要做好时间规划,珍惜每一天的时间。可以试着将100天的时间来分割量化,每天不求多,只是夯实某个学科,做份试题,多记住几个单词,一周时间后也可以实现一个小目标。

3.梳理目前的成绩情况,思考哪些科目还有提升的空间,这些科目如果可以提升,需要在哪种类型的题目上下足功夫。通过自我梳理,找到突破口。

4.关键在平时要扎实地学好知识,通过形成知识网络建立起有效的知识体系,借助理解记忆、多感官记忆,采取及时复习、分散复习、系统复习等方式调动复习的积极性,巩固所学的知识,建立起有效的检索体系,在需要运用知识的时候能准确、及时地提取出来。

九年育才网5.充足的睡眠是使大脑保持良好学习状态的必要条件。剥夺睡眠使大脑过度疲劳,会产生对学习的厌倦感,导致心理饱和。如果自己感到疲倦了,最好马上休息几分钟。在学习中也应多增加几次休息,一般来说一小时内应有一次约10分钟左右的休息时间。

1中考期间家长应该怎样帮助

1、家长首先别慌,理性看待考生成绩,科学分析每次考试试卷。

九年育才网2、饮食起居上要注意,适当调整中考生学习状态,根据孩子自身情况做引导。

九年育才网3、在中考最后100天别盲目相信名师补课,首先要看师德。

4.正确处理好老师和学生之间的关系,老师的专业我们应该尊重。不要在中考生的面前讲老师的坏话。

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